Bizonytalanság, hangulatingazodások, halálfélelem kérdések és válaszok

Tisztelt Doktor Nő/Úr!

26 éves nő vagyok, nyugodt, jól szocializált családi háttérrel, mindezek ellenére egy jó ideje szinte már folyamatosan szorongok, képtelen vagyok úrrá lenne magamon, sokszor éreztem már halálfélelmet, h bármelyik pillanatban szívinfarktust vagy agyvérzést kaphatok. Alvásproblémáim is vannak, hol felriadok, nem tudok visszaaludni, hol egyszerűen annyira zakatol az agyam, hogy képtelen vagyok elaludni.Volt hogy éjszakánként pókokat láttam a szobában,(semmi nem volt ott), sűrűn előfordult az is,hogy egyszer csak az éjszaka közepén kipattanok az ágyból és rohangálok a lakásban,rettenetesen dobog a szívem,és intenzív félelmet érzek,aztán visszafekszem és alszom tovább,de az egész olyan ködösnek tűnik, nem tudom befolyásolni. A menstruációm felborult, hol késik hol hamarabb megjön sokkal. Egy kissé hajlamos vagyok a hipochondriára is, rettegek a betegségektől,vannak időszakok amikor folyamatosan azt figyelem milyen a pulzusom, vagy egyéb más testi tünetem, a félelem pedig már teljesen hatalmába kerít. Sokszor vannak halállal kapcsolatos gondolataim,félek is tőle, és van, hogy szinte magam előtt látom, hogy a nevem ott virít a sírtáblán. Nagyon könnyen elsírom magam, életképtelennek , fáradtnak , gyengének érzem magam, semmihez sincs kedvem, csak egész nap a szobában lenni. Keseredettséget, van hogy bűntudatot érzek,sokszor nagyon szégyenlem az érzéseimet, viselkedésemet, nem szeretek panaszkodni. De mára már képtelen vagyok befolyásolni, úrrá lenni a hangulatingadozásaimon, félelmeimen, gondolataimon. Vannak olyan az időszakok is,amikor pedig pont az ellenkezőjét érzem, mintha bekattannék, vagy egy rakat energiaitalt ittam volna tele vagyok energiával, bármire képesnek érzem magam, igyekeztem mozgással levezetni, de nem volt elég. Egy ideig jó érzés, hogy így pörgök,de aztán már nagyon nem, és legszívesebben neki rohannék a falnak, addig és ahányszor míg el nem ájulok és nem érzem ezt a feszegető kibírhatatlan érzést.Családtagjaim szerint sokszor nehezen kezelhető, költekező,indulatos, és néha agresszív vagyok, aki átmegy a másikon. Sokszor vélek támadásnak bizonyos dolgokat, mondatokat, cselekedeteket, holott visszagondolva nem lenne indokolt.

Emellett epilepsziás vagyok, de az gyógyszerekkel jó karbantartott, orvosom szerint neurológiai háttere nincs a fent említett tüneteknek.

Kérdésem az lenne, hogy Ön szerint mitől lehetnek ezek a hangulatingadozásaim és egyéb érzéseim, félelmeim. Mit tehetnék ezek ellen?

Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlettel : Gigi