2013. november 12. 07:23
epe, allergia, gyomorfájás, keringési zavar, étkezés
Egyszerű őszi tökfőzelék epebetegeknek
Készítsd el az otthonodban ezt a hagyományos, őszi ételt. Amikor kint hűvösre vált az idő jól fog esni a gőzölgő tökleves az asztalon. Tálald az epebetegeknek, allergiásoknak, chronosoknak, gyomorfekélyeseknek és keringési problémákkal küzdőknek is!
Hozzávalók:
-
fagyasztott (előre lereszelt és besózott) tök
-
tejföl, ízlés szerint
-
liszt
-
olaj
-
bors
-
só
-
kapor (szárított vagy friss), ízlés szerint
Elkészítés:
Az olajból meg a lisztből világos rántást készítünk, rátesszük a tököt, és kissé hagyjuk kiolvadni - állandó kavarás mellett. Ha nem ereszt elég levet, felöntjük egy kis meleg vízzel és hozzáadjuk a kaprot, a borsot, a sót (óvatosan, mert a tök már eleve sós). Amikor megpuhult a tök, hozzáadjuk a tejfölt, kissé hagyjuk összerotyogni, és kész.
Nehézség: könnyű
Jó étvágyat!
Forrás: kamaszpanasz.hu
Kapcsolódó betegségek
Megosztás
Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!
További hírek
