Haspuffadás kérdések és válaszok

Üdvözletem! Szeretnék segítséget kérni az emésztési problémám kezeléséhez. A helyzet az, hogy mindig is stresszes típusú ember voltam. Az egyetem alatt sajnos pánikbeteg lettem és azóta is gyógyszert szedek. így nincsenek tüneteim de azért mint mindenki én is szoktam ideges lenni néha apróságok miatt is. Stresszes helyzetben eddig is volt gyomoridegem de ez nem okozott különösebb problémát ettem amit kívántam és nem volt különösebb bajom. Maximum kicsit szelesebb voltam az átlagnál, és idővel sűrűbben volt székrekedésem. Az utóbbi 1-1,5 évben viszont egye sűrűbben fordul elő (most már szinte naponta) hogyha üres a gyomrom illetve néha még evés után is van egy enyhe gyomorégésem és a gyomrom elkezd puffadni. Ilyenkor próbálom felböfögni a gázokat de úgy értem beszűkül a gyomorszájam és szinte össze kell préselnem a hasam, hogy valami kijöjjön, mintha teljesen mélyről a gyomrom aljából kellene felerőlködnöm. Aztán elkezdenek a beleim is puffadni elég erősen és néha a gázok megrekednek bennem ami nagyon kellemetlen és sokat szenvedek vele. Én a stressz miatti sok gyomorsavra gondolok de régen is hasonló volt csak nem okozta ezt az erős puffadást, a háziorvosom nem igazán hallgatott meg és rögtön kiírt egy doboz Qamatelt ami nem igazán segít. iszogatok puffadás ellen gyógyteákat is és most vettem Valami Carmol nevű gyógynövényes cseppet. de igazán nem szűnnek a panaszaim. Utazáskor és a munkahelyen még inkább felerősödnek. Éles görcsös fájdalmaim nincsenek de a puffadás megkeseríti a napjaimat. Kérem adjanak valami tanácsot. Előre is köszönöm