Gyógyszerelhagyás kérdések és válaszok

Tisztelt Szakember!

Arra a kérdésemre keresem a választ, hogy vajon gyógyszerfüggő vagyok- e és ha igen hogyan tudnám ezt orvosolni?

25 éven keresztül szedtem antidepresszánst és szorongásoldót.
Pontosabban szorongásoldót elhagytam kb. egy éve.
Borderline személyiségzavarom van és bejárásos terápiában vagyok.
Nagyon súlyos társfüggőséget is mondták nekem.
2017 december 22-én elhagytam a Cymbalta nevű antidepresszánst és kb. 21napig hasmenésem volt napi tizenvalahány alkalommal és vérzett az orrom is kb. 10 napig.
Ekkor elhagyott a párom, aki fiatal felépülő (drog-és alkohol),
valamint 5 hónapja költöztem el édesanyámtól, akivel kodependens kapcsolatban voltam. Kutyámat nem hozhattam az albérletbe.
Én 43 éves nő vagyok.
Az antidepresszáns elhagyása után 21 nap múlva irattam Rivotrilt, mert már annyira rosszul voltam.
A hasmenésen, orrvérzésen kívül volt viszketés, izom- és végtagfájdalom, zsibbadás és remegés, elsötétedett előttem a világ.
Azóta hol szedek Rivotrilt, hol nem.
Inkább kevesebbet szoktam régen is, mint amit felírtak.
Azért nem akarom visszairatni az antidepresszánst, mert tervezek 12 lépéses önsegítő csoporthoz elköteleződni.
Csak még nem tudom, hogy a társfüggőségemmel foglalkozzak vagy a gyógyszert kell- e szednem, mert nagyon sokat szorongok és sírok mindenhol és hangulatingadozásaim vannak.
Elvesztettem a bizalmamat a doktornőben, azt mondta, hogy nem lesznek fizikai megvonási tüneteim, ezek érzelmiek és most veszítem el a gyógyszerező identitásomat.
Viszont nem tudom képes vagyok-e gyógyszer nélkül élni és dolgozni önmagamon?
Egyedül élek, elég sokat fogytam, néha suicid gondolataim vannak, kevés kapcsolatom van és nagyon instabil vagyok.
Nehéz gondoskodni önmagamról.
Heti 3 napot takarítok 4 órában, főnökömék családi házában, ő tud a betegségemről.
Mit javasolna számomra?
Sajnos nem látok magamra, hogy biztonságban vagyok-e vagy hova vezet ez?
Várom szíves válaszát!
Üdvözlettel! B.