Refluxgyanú kérdések és válaszok

Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! 30 éves nő vagyok, néhány hete a szegycsontom mögött időnként nyomást érzek. Reggel tünetmentesen ébredek, majd általában az első étkezés után nem sokkal jelentkezik ez az érzés, illetve este lefekvéskor. Időnként savas felböfögés is van, mintha szénsavasat ittam volna, pedig sosem szoktam. Ha ilyenkor elrágok 1-2 szem Gaviscon tablettát, a tüneteim hamar elmúlnak. Lehet, hogy ez reflux, vagy gyomorsav túltermelődés? Persze elmegyek majd a háziorvosomhoz, de addig is szeretnék választ kapni. Mire figyeljek az étkezéssel kapcsolatban azon túl, hogy szénsavasat és alkoholt továbbra se igyak? Köszönöm előre is!