Orvosmeteorológia Kapcsolat Egészségügyi állások
Bejelentkezés Regisztráció
Orvosoknak
Orvoskereső Betegségek BNO kód kereső
Kalkulátorok
BMI kalkulátor Vérnyomás kalkulátor Testzsír kalkulátor Peteérés kalkulátor Terhességi kalkulátor Dohányzás költség kalkulátor
Tesztek
Depresszió teszt Szorongás teszt ADHD teszt felnőtteknek Kiégés teszt Alkoholizmus teszt Szülés utáni depresszió teszt Cukorbetegség kockázati teszt Big Five személyiségteszt
Orvoskeresés
Szakember kereső Kórházak Szakrendelők Gyógyszertárak Gyógyászati segédeszköz üzletek Idős otthonok Gyógyfürdők
Egészség
Gyógyszerkereső Gyógynövény kereső Orvosi szótár Egészségügyi kalkulátorok Egészségügyi tesztek
Közösség
Orvos válaszol Szakember válaszol Kórtörténetek Hírek Fronthatás ma
Információk
Egészségügyi állások Kapcsolat - Impresszum Adatvédelmi nyilatkozat Jogi nyilatkozat
Orvos regisztráció Páciens regisztráció

ADHD teszt felnőtteknek (ASRS v1.1)

Az ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) szűrőkérdőívet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megbízásából fejlesztették ki. Ez a hat kérdés bizonyult a legjobbnak abban, hogy elkülönítse a felnőttkori ADHD-val élőket azoktól, akiknél nincs ADHD. Gondolj az elmúlt 6 hónapra, és válaszolj arra, hogyan érezted magad és hogyan viselkedtél a legtöbbször.

Gondolj az elmúlt 6 hónapra. Milyen gyakran fordultak elő veled az alábbiak?

  1. Milyen gyakran okoz gondot, hogy befejezd egy feladat utolsó részleteit, amikor a nehezén már túl vagy?
  2. Milyen gyakran okoz nehézséget, hogy rendbe tedd a dolgokat, amikor szervezést igénylő feladatot kell elvégezned?
  3. Milyen gyakran okoz gondot, hogy emlékezz a megbeszélt időpontokra vagy a kötelezettségeidre?
  4. Ha egy feladat sok gondolkodást igényel, milyen gyakran kerülöd vagy halogatod az elkezdését?
  5. Milyen gyakran fészkelődsz, vagy mozgatod a kezed, lábad, amikor hosszú ideig ülnöd kell?
  6. Milyen gyakran érzed magad túlpörögve, mintha egy motor hajtana, és muszáj lenne csinálnod valamit?

A kiértékelés a böngésződben történik: a válaszaidat és az eredményedet nem küldjük el és nem tároljuk.

Hogyan működik a pontozás?

Az ASRS nem összeadja a válaszokat, hanem azt nézi, hány kérdésnél adtál az ADHD-ra jellemző választ:

  • az 1–3. kérdésnél (figyelem, szervezés) már a „Néha” is annak számít;
  • a 4–6. kérdésnél (halogatás, nyugtalanság) csak a „Gyakran” és a „Nagyon gyakran”.

Ha a hat kérdésből legalább négy ilyen, az a szerzők szerint erősen utal felnőttkori ADHD-ra, és indokolt a szakorvosi kivizsgálás. A validálási vizsgálatban a szűrőteszt az ADHD-val élők kb. kétharmadát kiszűrte, és a nem érintetteknél szinte soha nem adott téves riasztást.

Mi a felnőttkori ADHD?

Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) nem csak a gyerekek betegsége: a gyerekkorban érintettek jelentős részénél felnőttkorban is megmaradnak a tünetek, csak másképp jelentkeznek. A felnőtteknél a feltűnő mozgásos nyugtalanság helyett inkább a belső nyugtalanság, a halogatás, a szétszórtság, a feledékenység és a nehezen kezelhető időbeosztás a jellemző. Sokan csak felnőttként, például a saját gyerekük diagnózisa kapcsán ismerik fel magukon.

Fontos tudni, hogy a figyelmi nehézségeknek sok más oka is lehet: krónikus stressz, kialvatlanság, szorongás, depresszió, pajzsmirigy-betegség. Az ADHD diagnózisához az is kell, hogy a tünetek már 12 éves kor előtt jelen legyenek, és több élethelyzetben (munkában, otthon, a kapcsolatokban) is gondot okozzanak.

Hogyan kaphatsz diagnózist?

Felnőttkori ADHD-t Magyarországon pszichiáter állapíthat meg, részletes klinikai interjú alapján, amelyben a gyerekkori tünetekre is rákérdez. Segít, ha viszel magaddal régi iskolai bizonyítványokat, tanári jellemzéseket, és ha egy hozzátartozód, aki gyerekként ismert, elkísér. Az ADHD jól kezelhető: gyógyszerrel, pszichoterápiával és gyakorlati stratégiákkal az érintettek többségének életminősége sokat javul.

Ha az eredményed nem utal ADHD-ra, de a koncentrációs nehézségek mégis zavarnak, töltsd ki a szorongás és a depresszió tesztet is.

A teszt forrása

Kessler RC, Adler L, Ames M, et al. The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 2005;35(2):245–256.

Az ASRS v1.1 a WHO és a Harvard Medical School munkacsoportjának kérdőíve. Az oldal a validált, hat kérdésből álló szűrőrészt (A rész) használja. A kérdések magyar szövege az Orvosok.hu fordítása.

További tesztek

Depresszió teszt (PHQ-9) PHQ-9 · 9 kérdés · 2 perc. Megmutatja, mennyire erősek a depressziós tüneteid. Szorongás teszt (GAD-7) GAD-7 · 7 kérdés · 2 perc. Megmutatja, mennyire erős a szorongásod. Kiégés teszt (CBI) CBI · 13–19 kérdés · 4 perc. Kiégés a munkában és az emberekkel végzett munkában. Alkoholizmus teszt (AUDIT) AUDIT · 10 kérdés · 2 perc. Kockázatos-e az ivásod, és utal-e alkoholfüggőségre. Szülés utáni depresszió teszt (EPDS) EPDS · 10 kérdés · 3 perc. Szülés utáni és várandósság alatti depresszió szűrése. Cukorbetegség kockázati teszt (FINDRISC) FINDRISC · 9 kérdés · 2 perc. A 2-es típusú cukorbetegség 10 éves kockázata. Big Five személyiségteszt IPIP Big Five · 50 kérdés · 8 perc. Az öt fő személyiségvonásod, megosztható eredménnyel.