Szeretném megkérdezni hogy achilles ín szakadásom volt amit megműtöttek, egy hete vették le a járógipszet.Mikor tudok tökéletesen menni mert most kissé bicegek lassan megy a járás. Mennyi idő kell a teljes gyógyuláshoz? Egyáltalán teljesen olyan lesz e mint régen,mert már hallottam olyat is hogy soha nem lesz tökéletes. Pl. a guggolás abszolút nem megy .
Válaszok erre a kérdésre
Kedves Kérdező!
A gipsz levétel utáni állapot ijesztő lehet, de semmi képen nem kell úgy gondolni, hogy ez végleges állapot. Minimum 6 hetet kell még adnia a lábának ahhoz, hogy komolyabb javulást tapasztaljon. Nem tudom, hogy mikor lesz a kontroll, de abban biztos vagyok, hogy már sokkal korábban el kell kezdeni a gyógytornát, annak érdekében, hogy a régi állapot visszaálljon. Keressen fel egy szakembert, aki megmutatja, hogy hogyan kell óvatosan nyújtani az ínt, és edzeni az izomzatot. Az óvatos és fokozatos gyógytornának köszönhetően maximum egy minimális mozgásbeli beszűkülés maradhat vissza hosszú távon, amely a mindennapi életbe és a sportban nem fog hátráltató tényezőként megmutatkozni.
Üdvözlettel, Kovács Edith
