Tisztelt Doktor! 49 éves, 60 kg-os, 163cm magas nő vagyok. Egész testre kiterjedő izületi problémákkal küzdök ( térd, csípő, könyök, kéz, váll). Kérdésem az lenne, hogy javasolná e a futópadon illetve a szobabiciklin történő edzést. Válaszát előre is köszönöm!
Válaszok erre a kérdésre
Tisztelt Hölgyem! Fájdalom határig a biciklit javaslom, a futást óvatosabban. Érdemes lenne kivizsgálnia, hogy miért vannak izületi problémái. Gondolom megnézetett már egy két dolgot: reumatológia, góc. Ezek mellett esetleg táplálékallergia?
Üdv
A kérdés megválaszolása nem tartozik a szakterületemhez. Üdv. JGy
