Kezdőlap - Ízületi gyulladás, térdporc kopás
Ízületi gyulladás, térdporc kopás kérdések és válaszok
Ízületi gyulladás, térdporc kopás
Jó napot!
Édesanyám 55 éves és néha nagyon fáj a térde, az ízületei. Álló munkát végzett egész életében. Azt szeretném tudni, hogy segítene-e a mozgás (konditerem) ezen a problémán? Sajnos kicsit túlsúlyos is, úgy 15-20 kg feleslege van.
Édesanyám 55 éves és néha nagyon fáj a térde, az ízületei. Álló munkát végzett egész életében. Azt szeretném tudni, hogy segítene-e a mozgás (konditerem) ezen a problémán? Sajnos kicsit túlsúlyos is, úgy 15-20 kg feleslege van.
Kapcsolódó betegségek
Kapcsolódó orvos - szakember kategóriák
Válaszok erre a kérdésre
2013. február 13. 17:44
Igen. A tulsuly miatt a rendszeres uszast javaslom.
Megválaszolta: Dr.Milkovics Rókus
2013. február 12. 19:13
Ha olyan "konditerembe" megy, ahol először felmérik a páciens állapotát, és a terhelhetőségének (és betegségének) megfelelő feladatokat javasolják, akkor segít. Egyébként a terhelés nélküli mozgás (bicikli, szobabicikli, úszás), combizom erősítő tornagyakorlatok végzése ami elsősorban ajánlott.
Megválaszolta: Dr. Andrássy Ilona
2013. február 12. 14:15
Tisztelt Hölgyem / Uram!
Az ízületi porckopásnak számos oka van, ezek közül az egyik lehetséges a túlsúly, tehát azt mindenféleképpen érdemes lehet csökkenteni. Ugyanakkor könnyű ezt innen mondani egy olyan embernek, akinek fáj a térde - tudom. Szóval a lehetőségekhez képest. a konditeremben pedig minden olyan mozgást javasolok, amely nem terheli gravitációval szemben a térdet. Magyarul óvatos kerékpár, súlyzók karra, stb. A tüneteit ezeken kívül számos más dolog tudja még csökkenteni: gyógyszerek, fiziotherápia, injekció. Igazából a cél, hogy minél később jusson el oda, hogy protézist keljen beültetni. Természetesen ezt a fájdalomtűrő képességének és a lehetőségeinek megfelelően. Remélem segítettem: Molnár Szabolcs
Az ízületi porckopásnak számos oka van, ezek közül az egyik lehetséges a túlsúly, tehát azt mindenféleképpen érdemes lehet csökkenteni. Ugyanakkor könnyű ezt innen mondani egy olyan embernek, akinek fáj a térde - tudom. Szóval a lehetőségekhez képest. a konditeremben pedig minden olyan mozgást javasolok, amely nem terheli gravitációval szemben a térdet. Magyarul óvatos kerékpár, súlyzók karra, stb. A tüneteit ezeken kívül számos más dolog tudja még csökkenteni: gyógyszerek, fiziotherápia, injekció. Igazából a cél, hogy minél később jusson el oda, hogy protézist keljen beültetni. Természetesen ezt a fájdalomtűrő képességének és a lehetőségeinek megfelelően. Remélem segítettem: Molnár Szabolcs
Megválaszolta: Molnár Szabolcs
Keressen az eddigi kérdések és válaszok között
Megosztás
Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!
