Szomnológus

Alvás
Jó napot! Alvászavarral küzdök, 25 éves vagyok, de nem nagyon volt olyan időszak, amikor normálisan tudtam volna el-, illetve átaludni egy éjszakát. Próbálkoztam vény nélküli altatókkal,de nem segítettek. Ön tud javasolni valamit?
Válaszok száma: 2 db