Üdvözlöm! Laktózérzékeny vagyok, ez 2 éve derült ki, azóta laktózmentes tejtermékeket fogyasztok, de kis mennyiségben a sima tejtermékkel sem volt gondom, egészen 3 hónappal ezelőttig. 34 évig fel sem tünt, hogy az vagyok. 10 hónapja szültem, és 3 hónapja küzdök azzal, hogy a szám körül kipirosodik a bőr, mintha bohócnak lennék maszkírozva. Nem tudtam mi lehet, míg egy gyógyszertárban mondták hogy a tejtől van, és eszek-e olyat ami nem laktózmentes. Kiderült, hogy rendszeresen raktam a kávémba tejszínhabot, és attól lehet. Abba is hagytam, és helyre is jött a szám, pár napra. 3 hónapig tartott. A múlt héten megettem egy jégkrémet és másnap 2 gombóc fagyit, rá 2 napra kijött megint, azóta is tart, már 1 hete. Amint kijött, vettem laktáz tablettát, és azóta csak azzal eszek bármit, amiben lehet laktóz, de így is erősödött mára. Ön szerint is a tejtermékektől van? Mit tehetek? Teljesen hagyjam el, még tablettával sem ehetek semmi normál tejeset? Elképzelhető hogy a szülés óta ennyire megváltozott volna a tűrőképességem? Terhesen még simán megettem mindent amiben tej volt, persze csak ritkán, de soha nem volt belőle gond. Pl 2-3 naponta nyáron, stb. Mi a teendő, hogy többet ne jöjjön ki? Nagyon kellemetlen, egy kicsit fáj is, nem találok rá krémet. Nem viszket, csak ilyen apró kis hólyagok lesznek, amire másnap pörk képződik, utána már csak piros, és lehámlik az egész körbe többször, és a szám is. Kell egy komplexebb vizsgálat, hogy mi más okozhatja, vagy tényleg a tejcukor a ludas? Nagyon köszönöm előre is a válaszát!
Tisztelt Doktornő/Úr! Férjem 38 éves. Évekkel ezelőtt motorbalesetet szenvedett, mind a két alsó lábszárán erei súlyosan megsérültek akkor. Kb. 4 éve, lábszárfekély alakult ki az egyik, majd a másik lábán. A bőrgyógyászatra eljárt, majd miután magam is bőrgyógyászaton dolgoztam asszisztensként sokáig én kezeltem itthon az újabbakat, amelyekkel nem volt hajlandó orvoshoz menni, mert különben munkáját elveszítette volna. 2 hónapja a bokája felett jelentkezett egy fekély, amellyel végre sikerült orvoshoz elküldenem(egy picit muszáj volt ráijeszteni), a bőrgyógyászaton 5x4 cm nagyságú ulcust diagnosztizáltak. Kértem a háziorvostól vérvételre is beutalót, itt derült ki, hogy az éhgyomri vércukra, 12.4 mmol/l. A vizeletben nincs cukor, teljesen negatív, a vizelet fajsúly határon belül van, teljesen jó. Semmilyen klasszikus diabetes tünete nincs, sem szomjúságérzet, sem sűrű vizelés, nem szédül, stb... Visszamentünk a háziorvoshoz az eredményekkel, de szabadságon van. A szomszédom cukorbeteg, elkértem tőle a cukormérőt, és 1 napot leellenőriztem, kontrollként magamat használtam, az én cukrom normális, vagy ellenkezőleg, többnyire alacsony. A férjemen végzett cukormérés értékei, éhgyomri, 4 mmol/l, reggeli után 2 órával, 13,1 mmol/l, ebéd után 2 órával, 13,4 mmol/l. Este nem mértem, mert nem állt rendelkezésemre a gép. A CRP szintje magas,95,39 mg/L, Gamma-GT 24 U/L-rel, az ALAT/ GPT szintje, 16 U/L-rel magasabb mint a normál érték legfelső határa. A koleszterin és triglicerid szintje viszont nem számottevően magas az egyik 5.5 , a másik 2.9 mmol/L. A problémám a cukorral van inkább. Mit javasol, mit tegyünk? Mérjem tovább néhány napig? Háziorvosunk mint írtam szabadságon, a helyettesítő orvos nem túl érdeklődő! Diabetológiára időpont kell, de állítólag jelenleg a rendelőben orvos sincs ezen a területen nálunk.Gondoltam a diétára, de nem tudom tünetek nélkül biztosan cukorbeteg-e, bár gondolom, ártani nem ártunk vele. Válaszát köszönöm!
Hangulatfüggő falási rohamaim vannak... Izületi bántalmaim miatt keveset mozgok. Próbálok egészségesen étkezni,de hasztalan...Hogyan fogyózzak? Túlsúlyom okozza izületi gondjaim javarészét...Ha sokat tudnák mozogni, csökkenne a túlsúlyom... /22es csapdája/ De ott vannak még a falási rohamok... Mit tegyek? Válaszát előre is köszönöm. üdv. ***
Üdvözlöm! 22 éves, 173cm és 100kg vagyok, a tapasztalatok szerint laktóz-érzékeny, háziorvosom a laktózintolerancia vizsgálatot nem javasolta, azt mondta felesleges, attól nem lesz jobb, ne egyek tejet. Szeretnék lefogyni egy egészséges diétával, koplalás nélkül. A legtöbb oldalon azt olvasni, joghurt, túró, kefír a legjobb diétás ételek, de mostanában a laktózmentes joghurttól is gyomorfájás és hasmenés tüneteim vannak. Kérdésem az volna, Ön mit javasol, hogy milyen ételekkel tudnám a diétában helyettesíteni a joghurtot, túrót és hasonlókat. Köszönettel: ***
Tisztelt Doktor úr! 42 éves nő vagyok és november 19.-én műtöttek külboka töréssel (talus subluxatio). Amit tudok, hogy harmadcső lemezelést végeztek. 4 hétig fekvő gipszsínem van, ami elég laza, rendesen tudom mozgatni benne a lábam. Igazából nem tudom, hogy ez most jó vagy szorosabbnak kellene lennie. Ön mit gondol erről? A fő kérdésem az lenne, hogy ilyen jelegű töréseknél mi a tapasztalat? Fájdalommentes lesz a járás, vagy már sosem lesz az igazi? Ha követek minden utasítás, akkor majd járáskor nem lesznek fájdalmaim? Majd 3 hónapig kell járjak gyógytornára..... Továbbá azt is szeretném megkérdezni, hogy ezt a fajta lemezt muszáj eltávolítani vagy maradhat bennem? Köszönettel, ***
Lehet-e mozgás nélkül lefogyni?? És miért nem sikerül 40 felett fogyni??
Tisztelt Doktor! Az étkezést követő 1-2 órán belül kéz-, illetve lábremegést érzek. Néha úgy érzem elnehezedik a lábam, kicsit mintha káprázna a szemem, általában ilyenkor hamar ingerült és nyugtalan is leszek ha eszem kis idővel elmúlik. Ezek a tünetek nem minden étkezés után vannak. Rendszeresen sportolok illetve többféle diétát is kipróbáltam már (nem vagyok túlsúlyos) Ha nem eszem, úgymond "koplalok" nincsenek tüneteim. Hipoglikémia lenne? Tudna nekem segíteni milyen orvoshoz fordulhatok, esetleg konkrétan kihez? Köszönettel
Nagyanyám nekem azt mondta mindig, hogy a kacsazsír jótékony hatású koleszterin ellen? 90 évet élt .. A szakember hogy látja ezt? A liba nem, csak a kacsa ... :)
A sörben levő B1, B2, B3, B6, és H vitaminok valamint az a Cu, Fe, Zn, Ph, és a Mg ásványi anyagok napi szinten mértékkel történő fogyasztáskor jótékony hatásúak?
Tisztelt cím! Segítséget szeretnék kérni!! Nagyon kétségbe vagyok esve!! Kb 1 éve kesztem a fogyó kúrát. A paleoid étrendel. Szépen le is ment 11-12 kiló az induló súlyom: kb 100-101kg. Most is betartom a szabályokat ami csak annyiból áll, hogy a glutént és a finomított fehér cukrot kihagyom. Nyers nád cukrot és nyírfa cukrot használok. Egy fél éve sajnos szednem kell a rexetint mert elég súlyosan ki újúlt a pánik szindrómám. onnantól kezdve szép lassan 1-1 kilóval de csöpög vissza a súlyom!!!! Pedig már alig merek valamit enni. Persze erőltetem mert tudom, hogy az sem jó ha nem eszem de már lelkiismeret furdalásom van egy egy evés után. Néha már úgy érzem, hogy legszívesebben hashajtóznám magam! :( Mindíg túltelítettnek érzem a beleimet mint ha nem ürülnének rendesen. Kérem adjon tanácsot amivel korrigálhatok!! Igyekszem sok gyümölcsöt és zöldséget enni. Ha sütök sütemény hétvégén azt csakis gluténmentes a nád vagy nyírfa cukorral csinálom. A magasságom 156 cm. Előre is nagyon köszönöm a válaszát!! Üdvözlettel ***
Jó napot! Kérdésem: ártalmas lehet-e a cukortartalma miatt, ha hosszú távon mézes kenyeret eszünk? Téli hónapokban minden nap azt reggelizek.
Jó napot! Sajnos az 5 éves kislányom eléggé meghízott az elmúlt 1-2 évben. Én is hibás vagyok, mert sokszor ráengedtem, hogy édességeket egyen. Nem tudom mi tévő lehetnék, mostanában próbáltam kevesebbet adni neki, odafigyelni, mit eszik. Elsősorban őmiatta változtattunk az étkezési szokásainkon a férjemmel néhány héttel ezelőtt. Egészségesebb ételeket eszünk, kevés édességet, sok zöldséget, gyümölcsöt, sovány húsokat de a kislányom nem érti az egészet. Azóta állandó hisztirohamai vannak, folyton édességet enne. Hogy tudnám rászoktatni a helyes étrendre?
Most állapították meg vérvételből a 15 éves lányomnál, hogy lisztérzékeny. Szeretném megtudni, hogy milyen vizsgálatok várnak még rá, és miben változtatja meg az életét ez a betegség?
Jó napot! Sajnos nagyon sovány vagyok, szeretnék hízni, de nem tudok. (165 cm, 45 kg). Rendesen eszem, de hiába, nagyon zavaró, hogy egyáltalán nem vagyok emiatt nőies. Mit tehetnék?
Jó napot kívánok! Nagyon zavar a túlsúlyom, de eddig nem próbálkoztam tablettákkal, fogyókúrákkal, mert sok negatívumot hallottam róluk. 111 kiló vagyok és 170 centi magas. Tudna esetleg egy biztos módszert javasolni?
Segítségüket szeretném kérni. Cukromat mértem többször, reggel 12.8 az érték, tudom, hogy nagyon magas. Diéta nem nagyon sikerül. Fogyok, amellett, hogy eszek, néha homályosan látok, a szemész azt mondta, hogy a szemfenékvizsgálaton nem látszik még semmi. Ajánlanak-e így valami gyógyszert, ami esetleg gyengébb, és elkezdhetem a szedését. Voltam orvosnál Ő a diétát javasolta, ott is magas volt az értékem 12.5, és a 3 havi átlagom 10.3 volt. Cukor enyhe volt még a vizeletbe. Mit tudnak javasolni?
Tisztelt Hölgyem, Uram! Szeretném megtudni, hogy Budapesten hol találok olyan kivizsgálási lehetőséget, ami komplex, egy helyen van, mindenre kiterjed a fogyókúra kiválasztásához, és a hosszú kihagyás után a megfelelő mozgás elkezdéséhez. Válaszát előre is köszönöm.
Miért nem tudok legalább pár kilot hízni?
Tisztelt Szakértő Úr/Hölgy! Gyakran küzdök étkezés utáni puffadással, fáradtságérzettel, főleg ha kenyeret eszem. Lisztérzékenységem nincs. Egy ismerősöm szerint rejtett gluténérzékenységem lehet - létezik ilyen? Ha igen, mivel lehet kezelni? Köszönöm: ***
Hogy kerülhetem fel az utazások során felmerülő gyomorbántalmakat?